Here is what we found..
Ett generellt och fast program kan hjälpa och vara utvecklande men bara under en viss begränsad tid. Alla startar på olika nivåer, med olika förutsättningar,
När jag skriver individuella träningsupplägg och arbetar med mina klienter så kan man sammanfatta mitt arbete genom följande tre steg och P:n #1 Prioritera Baserat
Vad innebär en individuell programmering och varför är det suverän investering som kommer att ta din träning till nästa nivå? Huvudargumenten och de fem största
A Kilo website. All rights reserved
Ta det första steget mot resultaten som du vill nå!
Learn more about our privacy & cookie policy.
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
To learn more about how we use cookies, view our cookie policy