Se vad som händer i vår community

Bring A Friend Sunday #1

I helgen hade vi det stora nöjet att ha på besök nära och kära till våra medlemmar. En gång i månaden har vi denna hösten

Läs mer

En helg på CrossFit 162 West

I helgen var jag på plats för att coacha vuxenklasser på 162 West både lördag och söndag. Texten som följer är mitt försök att skildra

Läs mer

Hjälp, mitt barn växer för fort!

Växtvärk. Vuxit ur kläderna, igen. Köpa nya skor hela tiden. Puberteten är fantastisk och den tillväxtspurt ungdomarna ibland ser är häpnadsväckande. Har du också lagt

Läs mer