Your search Results

Nu är sommaren äntligen här! Terminen är över och semestern är påbörjad! Att stressa ner, bara vara och leva i nuet är efterlängtat. Sommaren förknippas

Kanske det tråkigaste svaret att få när man vill få ett rakt svar på en träningsrelaterad fråga? Vilken är den bästa övningen? Hur ofta ska

Såg ni vår senaste video om träning för fotleden? Visste du att cirka 75% av alla svenskar kommer vid något tillfälle under sin livstid att

Forskning lägger grunden till det mesta vi vet idag. Men bara för att ett ämne har forskats på och det har kommits fram till en

Förra söndagen skrev jag om hållning, vad det är och vad vår hållning säger om oss. Något som är nära knutet till vår hållning och

Så, vi har överlevt den första vågen av en pandemi. Vi har överlevt en världsomfattande katastrof och vi har alla ”kommit ut på andra sidan”