Your search Results

Here is what we found..

Våga gå på nät!

I vårt gym i Norrtälje jobbar också  kommunens bästa padeltränare, Hampus. I ett samtal med honom pratade vi häromdagen om hur viktigt det är att

Read More »

Träning mot stress

Upplever du dig stressad och att du inte hinner träna? Har du ont om tid och det är träningen som blir bortprioriterad? Träning har en

Read More »

Godis och chips i all ära

Gillar era barn och tonåringar chips och smågodis? Idag är det lördag och lemmeltågen med barn och föräldrar som ska till någon godishylla är många.

Read More »

Fit For Life

“Fit For” betyder “redo för” eller “anpassad till”. Om man är “fit for the job” så är man “rätt person för jobbet”. Är du FIT

Read More »

Middagslogistik

Jag satt och tänkte tillbaka på när barnen var yngre och hur det var kring maten. När jag hade både tonåringar som kom hem hungriga,

Read More »

Styrketräning för kvinnor!

Varför ska man egentligen styrketräna och hur ska man göra? Inom CrossFit tränar vi bland annat styrketräning, gymnastik, konditionsträning, tyngdlyftning, styrkelyft, strongman-inspirerad träning och rörlighetsträning.

Read More »

Fyll i formuläret för att sätta igång!

Ta det första steget mot resultaten som du vill nå!

Learn more about our privacy & cookie policy.