Kristina älskade löpningen, men den ensidiga träningen slet på kroppen och ju äldre hon blev desto mer ont fick hon. Tappra försök att börja styrketräna för att stärka upp kroppen för att bättre klara av löpningen ledde aldrig någon vart och allt mer tid gick till rehab och vila.
När Kristina fann CrossFiten vände allt, och plötsligt hade hon hittat en träningsform som inte bara gjorde henne stark i HELA kroppen och inte bara i benen, utan också en träningsform som var så rolig att hon knappt hann med att löpträna längre.
Vill du också komma igång med träningen? Boka ett kostnadsfritt “No Sweat Intro” med oss HÄR så ses vi snart!
