kids program
Vi får barn att röra på sig genom lekar, utmaningar och träningspass som de älskar
Ett starkt barn är ett säkert barn.
Det vore bra om vi kunde skydda våra barn mot allting som livet ger dem, men det kan vi inte.
Det bästa vi kan göra är att hjälpa dem att bli starka.
Genom vårt barn- och ungdomsprogram kommer ditt barn att utveckla kvaliteter som egenansvar, en känsla av sammanhang, självförtroende och stärkt självkänsla på ett sätt som vi inte kunnat se någon annanstans.
Vi använder åldersadekvata tekniker, utmaningar och utrustning. Genom att använda en ROLIG kombination av övningar med kroppsegna övningar, löpning, rodd, hopp, kastövningar, bärövningar, pressar, drag, klättring och lyftning så får vi barn att ÄLSKA träning.
VAD du FÅR:
Styrka
Ditt barn kommer att utveckla rörelsemönster som minskar sannolikheten för att de ska drabbas av skador inom sport
Hälsosamma vanor
Våra klasser hjälper barn att utveckla en träningsrutin som de kan hålla hela livet
Teamwork och ledarskap
Gruppträningen lär barnen att samarbeta. Träning genom lekar lär barn att leda andra med hjälp av inspiration och uppmuntran
Självförtroende
Våra barn och ungdomar utvecklar egenansvar och självförtroende vilket gör att de blir mindre sårbara för ångest och depression
