Mer information
VECKANS SCHEMA
klasser
CrossFit
Gruppklasser för max 12 personer med Level Method Programmering.
Mamma CrossFit
Anpassad träning för gravida och nyförlösta mödrar. Gruppklasser om max 10 personer.
TeamWod
Vi avslutar veckan och helgen med en TeamWod. Programmering - Coaches Choice.
Mini Kids
Träning för de minsta barnen, 3-5 år.
CrossFit Kids
Träning för barn och ungdomar, 6-13 år.
CrossFit Teens
Träning för ungdomar 14-17 år.
VILKA RESULTAT KAN DU FÖRVÄNTA DIG?
Förbättrad hjärnkapacitet och humör
Mer energi och bättre hälsa
Ökad förbränning, förändring av muskelmassa och bättre allmänhälsa.
Synbara resultat
Komplimanger från familj och vänner. Ett mer hälsosamt hjärta
Förlängd livslängd. Förbättrad mental hälsa. Förbättrad bentäthet
PRISER
På CrossFit 162 West är vårt mål att erbjuda lösningar utifrån alla behov. Klicka nedan om du vill veta mer om våra medlemskap och priser.
