Se vad som händer i vår community

Lita på Ränta-på-Ränta

Gör fler val som ger ”ränta på ränta”

”Ränta på ränta-effekten, eller The Compounding Effect” är välkänd inom till exempel investeringssammanhang. Med långsiktigt investerande över tid, med en jämn snittavkastning, så ökar räntan på ditt investerade kapital och på så vis börjar dina pengar ”jobba åt dig” med tiden. I början är effekterna små, en årlig avkastning på 5% av 10000 är inte så mycket men 5% av 3 miljoner är ju desto mer. Lägg på de små månadsvis insättningar du gör så blir beloppet till slut extremt stort. Filmen nedan illustrerar effekten på ett enkelt vis.

Detsamma gäller med vissa val du gör i livet. En del av dina ”investeringar i dig själv” ger helt enkelt ökad avkastning med tiden.

  • Genom regelbunden och varierad styrketräning över tid så bygger du en skottsäker kropp som inte bara blir duktig på att prestera. Den kommer att kräva färre läkarbesök, färre mediciner, färre behandlingar. I början är inte kroppen så skottsäker, du kan till och med behöva gå igenom skadeperioder under din uppbyggnad, men med tiden blir den både mer kompetent och mer tålig
  • Genom att hålla övervägande delen av dina måltider mer hälsosamma så kommer du med tiden att bli mer fit. Eventuella överskottskilon kommer att skalas bort, du kommer att sova bättre och du kommer att känna mer energi. Den varierade kosten hjälper dig även att bygga muskler och minskar avsevärt risken för livsstilssjukdomar. Bra kost gör dig mer och mer fokuserad på jobbet och den ger dig bättre och bättre sömn
  • Stadigt och långsiktigt sparande kommer att sakta men säkert ge dig en buffert och ett ekonomiskt utrymme att känna frihet. Även om det inledningsvis bara rör sig om 200:-i månaden så är själva sparandet en tillfredsställande handling i sig. Den minskade ångesten som kommer sig av att ha ett sparande är viktig när du ser till hela din hälsosituation
  • Vänskaps- och familjerelationer förstärks över tid om du konsekvent vårdar dem. Varje gång du lägger energi på att få någon annan att må bättre så ger det effekt på er relation och därmed ökar även ditt välmående. Ibland kan det uppstå friktion i förhållanden, tillfälliga dippar kommer att komma i alla områden jag nämnt ovan, men det långsiktiga och konsekventa agerandet kommer till slut att ta dig framåt igen och du kommer att fortsätta få mer och mer effekt

I livet är de flesta inte tillräckligt tålmodiga och avslutar därför det ena ”projektet” efter det andra. Träningssatsningen, kosthållningen, sparandet och relationen. Minsta tecken på motgång eller motstånd får många att lägga ned.

Med lite mer tålamod, och förståelse kring ränta-på-ränta, kanske fler skulle hålla i och hålla ut. Försök titta på vilka områden du skulle kunna vara mer konsekvent i och ställ in dig på att göra en liten förändring i rätt riktning, lita sen på att långsiktigheten ska göra sitt. Du behöver inte ha bråttom, du behöver bara vara tålmodig

//Per

POPULAR POSTS

BOKA EN KOSTNADSFRI KONSULTATION

Prata med en coach om dina mål och hur du kan uppnå dem.

Fyll i formuläret för att sätta igång!

Ta det första steget mot resultaten som du vill nå!

Learn more about our privacy & cookie policy.

We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
To learn more about how we use cookies, view our cookie policy