5 snabba om massage
1) Runt 30% av de som går på massage väljer massage för avslappning och stressreduktion. 2) 88% av de som går på massage är eniga
Here is what we found..
1) Runt 30% av de som går på massage väljer massage för avslappning och stressreduktion. 2) 88% av de som går på massage är eniga
Det kan även handla om att musklerna som utför rörelsen är påverkade av t.ex muskelspänningar eller andra blockeringar för att göra rörelsen fullt ut, dom
Visste du att du kan nyttja ditt friskvård bidrag hos oss? Friskvårdsbidrag är en förmån som du kan få från din arbetsgivare för att öka
Vid stora idrottsevenemang, som OS eller andra mästerskap av olika slag, är det härligt att följa de svenska idrottarnas framgång! Vi gläds med dem och
När träning blivit en livsstil Om alla gym i hela landet skulle tvingas stänga permanent i nästa vecka är jag ganska säker på att medlemmarna
En spännande del i att vara företagare är att fundera på vilka värderingar vårt företag ska genomsyras av. Utan en moralisk kompass i form av
När du kommer på behandling hos oss kan det hända att våra terapeuter rekommenderar en triggerpunktsmassage. Tiggerpunktsmassage är ofta effektivt vid spänningshuvudvärk, smärta i nacke,
I dagens inlägg tänkte jag prata om att stretchings roll för rörlighet, återhämtning, skadeförebyggande och aktivering vid träning. Stretching är ett ämne som ofta är
I förra veckans blogginlägg nämnde jag snabbt kvalitet kontra kvalitet och hur det kan spela in på träningsresultat. I dagens inlägg tänkte jag gå in
Fuck Jante! Detta inlägg är riktat till alla er kvinnor ute i samhället, som dagligen kämpar och ger erat allt för att leva och överleva.
A Kilo website. All rights reserved
Ta det första steget mot resultaten som du vill nå!
Learn more about our privacy & cookie policy.
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
To learn more about how we use cookies, view our cookie policy